男性向け啓発講座
男性のためのアンガーマネジメント講座
～人間関係に役立つ、怒りの感情コントロール術！～

「ついカッとなって」「イライラがつのって」後悔した経験は誰にでもあるもの。怒りの感情が暴走すると、周囲の人との人間関係にも影響が出ます。この講座では、自身の怒りをワークで振り返りながら、感情と上手に付き合うための心理トレーニングであるアンガーマネジメントを学びます。

日時

令和7年2月21日（金曜日）午後6時30分から8時30分（午後6時10分開場）

講師

江野本　由香 氏
（日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントコンサルタント／国家資格キャリアコンサルタント）

対象

テーマに関心のある男性

会場

スペースゆう多目的室AB（北とぴあ5階）
※エレベーターを6階で降りてお越しください。

定員

30名（申込順）

チラシ

講座チラシ（表）（PDF：290KB）

講座チラシ（裏）（PDF：133KB）

参加費

無料

申込受付

令和7年1月22日（水曜日）午前9時から受付開始

申込フォーム、電話またはスペースゆうの受付窓口、いずれかの方法でお申し込みください。

【申込フォームで申込の方】

申込フォームはこちら（外部サイトへリンク）

保育の申込

1歳以上の未就学児対象で、定員があります（申込多数の場合は抽選）。
保育申込期間は、1月29日(水曜日)までです。
保育の抽選結果は、1月31日(金曜日)以降にご連絡します。
※お子様同伴での受講はできません。

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申込・問合せ先

〒114-8503
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電話　03-3913-0161
FAX　03（3913）0081
Eメール　danjo-c(at)city.kita.lg.jp
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