ワーク・ライフ・バランス支援事業
心と職場環境を整える企業と働く人のための
持続可能な働き方セミナー

ワーク・ライフ・バランス（仕事と生活の調和）の推進は、事業者側、労働者側ともに重要なテーマです。働きやすい職場環境づくりと人生を豊かにする働き方のヒントを学びます。

※本講座は終了いたしました。
　ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

労働者編　職場でのメンタルヘルス～心療内科医が教える本当の休み方～

日時

11月27日（水曜日）午後6時30分から午後8時まで（開場：午後6時10分）

内容

「日々の疲れが抜けない」「ストレスを抱え苦しんでいる」「休みたくても休めない」「休職を考えている」「つらくて動けない」――そんな人々を長年サポートしてきた「Dr.ゆうすけ」こと鈴木裕介医師が“本当に心と体を回復させる”休み方を教えます。

講師

鈴木　裕介氏
秋葉原内科saveクリニック院長、心療内科医

対象

働いている方、テーマに関心のある方

事業者編　機能するチームを作るための心理的安全性

日時

12月4日（水曜日）午後6時から午後8時まで（開場：午後5時40分）

内容

職場内の人間関係づくりに悩んでいませんか？“心理的安全性”の確保が風通しのよい職場づくりの一歩です。5,000人以上のカウンセリングや人材育成に関わってきた公認心理師が、心理的安全性を高めるための効果的な方法を紹介します。

講師

大村 美樹子氏

株式会社アイビー・リレーションズ代表取締役、公認心理師

対象

職場のリーダー層（管理者等）、人事・労務担当者、テーマに関心のある方

労働者編・事業者編　共通事項

会場

スペースゆう多目的室AB（北とぴあ5階）

定員

各40名（申込先着順）

申込

10月22日（火曜日）午前9時から申込受付開始

申込フォーム、電話またはスペースゆう窓口までお申し込みください。

 

【申込フォームで申込の方】

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保育の申込

1歳以上の未就学児対象で、定員があります（申込多数の場合は抽選）。
保育申込期間は、10月29日(火曜日)までです。
保育の抽選結果は、10月31日(木曜日)以降にご連絡します。
※お子様同伴での受講はできません。

チラシ

チラシ表面（PDF：615KB）

チラシ裏面（PDF：500KB）

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申込・問合せ先

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北区王子1-11-1　北とぴあ5階
スペースゆう（北区男女共同参画活動拠点施設）
電話　03-3913-0161